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厭世メモ

メンヘラフリーターの気になることメモ帳

rskちゃんのフォロワーさんへ

初めまして、厭世ガールです。
rskちゃんとは親しい仲で、よくツイートでも名前を見かけたなんて方も多いんじゃないでしょうか。

今日、rskちゃんのお母様とお話させていただきました。
そこで、メッセージを預かってまいりましたので代理でお伝えします。

rskちゃんは聡明で、とても優しくかわいい人でした。
そんな彼女はとても人気者で、今さみしい思いをしている方が多いと思います。

率直に申し上げて、後追いするようなことはしないようにしてください。

お式のあと、「自分もこのあと死のうと思った」と言っていた子たちがいるとお母様はとても心配しておられました。そして、きっとそれはrskちゃんも望んでいないと。

死ぬ権利があるのは、お母様だけです。
そしてその権利を行使しないのは、「自分だけがrskちゃんを愛していたわけではないから」とおっしゃっていました。19年分の愛情と、その分の後悔がある。

私たちは、これからrskちゃんの思い出話をしましょう。
彼女は頭が良く、かわいくて、話が面白く、優しい人でした。
音楽や映画など文化資本の豊かな人で、話していても話題がつきませんでした。

食べることが大好きで、私たちはラーメンを食べたあとにうどんを食べたりしました。
高円寺に古着を見に行ったついでにカレーやパフェを食べたりしました。
スイーツパラダイスでひたすらカレーを食べまくったこともあります、彼女は途中で寝ましたが(笑)

彼女は遺書に、私の名前を遺してくれました。
そんな彼女にできることをします。そしてそれは、ご家族へも同じ思いでいます。

もしさみしい思いをしておられる方がいるなら、私と思い出話をしましょう。
リプライでもライン(ensei_girlです)でも手紙でも、機会を頂ければお茶でもしましょうね。
底辺フリーターなので時間たくさんあるんです(笑)

今日お伝えしたいことはここまでです。
rskちゃんのフォロワーさんに拡散していただけると助かります。

それと、少しでも食事や睡眠をなさってくださいね。
メンヘラが言うのもなんですが身体が資本です(笑)

厭世ガール









誰でもコメントできるようになりました!

誰でもコメントできるようになりました!!!(OvO)

ぜひぜひこれからはコメントいただけるとうれしいですはー

薬💊AND初診を迷う方へ

今朝9時30分過ぎです。
今日は7時半に起きました、昨日疲れたのでレンドルミン2tで中途覚醒もなしに寝れました。
不眠症になって3年、だいぶ良くなりましたがやはり不便なものですね。
体力に直結するので次の日の予定に響くのです。いやだなあ。

今日の朝、何故かソワソワ、パニックの前兆とやってられないのでセラニン2tとテグレトール2t飲みました。今は少し落ち着いたかも?   正直どちらが効いているのかわからないのですが、テグレトールは便利です。セラニンは最近飲むようなになったので、でも効くような気がします。

パニックの薬はいろいろあるのですが、処方されやすいのはワイパックスソラナックスじゃないでしょうか。私も二つ処方されています。正直ワイパックスは定量では効きませんが(笑)ODして10tくらい飲めば、やっとふわっとする程度です。でも本来は1回2tまでしか飲んじゃだめなんですよね。2tじゃ効かねーーーーーーーーーーよ!!!!!!です。

ちなみに、私の担当医はODに厳しく、「ODしたら即強制入院させるから」とのこと、、、。言えない、、、。2ヶ月分のワイパックスは1ヶ月でなくなったこと、言えない、、、(笑)
でも薬ってもう、効いてくれないと生活ができないんですよね、多くの方がわかってくれると思います。

私も、底辺ですがフリーターをしています。デザイン事務所で働いているのですが、たまに意外と頭を使う、また模型製作では常に中腰で作業するので知力体力が働いてくれないと余計なミスをしたりして。っていうか、その前に電車に乗るとか、挨拶をするとかが難しかったり。ひどい時は家から駅まで行くのに足が動かなかったり、動悸がしたりと通勤が困難です。

もし、そういう方がいるのなら精神科、心療内科、カウンセリングに行ってみてほしいなあと思います。今やそういった機関は気軽にかかれるようになっているし、都心なら遅くまでやっている病院もあるのでかかってみてください。

ちなみに、精神科と心療内科の違いは、精神科は単純に精神的な問題にかかる機関です。
心療内科は、内科とつくだけあって「体に症状が出て困っている」方がかかる機関です。
といっても、精神病って精神じゃなくて身体に症状がでる病気なんですよね〜
わからなければどちらでもいいし、まずは軽くカウンセリングでも問題はありません。上記の機関にかかる必要があれば、紹介状を書いてくれると思いますのでかかってみてください。

ただ、注意して欲しいのが「予約」です。
初診は長いところで3ヶ月先なんてこともあるので、いくつか目ぼしいところをピクアップしておいてください。すぐに予約が取れる(一週間くらいかな)もあります。また、女性の方で男性が苦手な方は女性の先生がいるところもたくさんあるので調べてみてくださいね。

私も微力ながら、相談に乗ります。
気軽にリプライ、コメントください。















twitterをやめてみた

厳密に言うとやめてはいないのですが、面垢は生存確認、裏アカは日記に書くためのメモ用として残すことに。

いつ薬飲んだとか、いつなんの薬処方してもらったとか、twitterって便利なんですよね。何分前に薬飲んだかわかるから。  

 

twitterをやめた分、ここにメモしていこうかと思います。

今日はセロクエルがないせいで、マイスリー10mgとレンドルミンソラナックスで寝ました。

三時間で起きました。

愚痴

最近、気分がガクッと落ちてしまいました。
久しぶりに食事を満足に採れず、ベッドから起き上がるとめまいや気絶をして、常にひどい動悸に悩まされています。ちょっと痩せました。

原因となった出来事はあるんですが、それよりもそこから派生した「この先どうしよう」という不安にやられてしまいました。私、今デザイン事務所で模型や資料をつくるアルバイトをしているのですが、時給が低いんです。そのバイト自体、すごく楽しくて、イラレフォトショが覚えられて、事務所の人たちの事が大好きだし、勉強になることばかりです。

でも、今のバイトだけで暮らしていくには厳しい。
今は、社会復帰を兼ねて6−8時間、平日に働かせてもらっていますが、必ず仕事があるかどうかはわからないんです。だいたい安定して平日に仕事していたけど、御盆前の今は仕事が本当に少なくて、、、
その分勉強に充てればよいのはわかるんです。でも、上記の体調不良がそれを邪魔する。

歩けなくなるんです。身体が重くて前へ進みません。動悸がすごい。
息がしづらいんです。すっごく辛い。

それでまたショックをうけて、半ばパニックになって、どうしようどうしようこの先働けない、まともな職につけなかったらどうしよう正社員で働いてるみんなに負けるんだちくしょうつらいつらい、と、、、 この思考になるともう、閉じ込められたような気分です。

この先どうやって生きていくか?今できることはなにか?
なにが私の幸せなんだ?つらいよ。どうしてこの一週間くらいはボロボロで過ごしてしまいました。

そして、就活を決めました。
私は去年自殺未遂をしました。それからもフラッシュバックや悪夢が酷かった。
メンタルの不安定は身体にモロに出てきて、なによりもそれが一番つらい。

社会復帰って難しい。どうやればいいのかわからない。
まずは私は、社会保険完備や時給の高いアルバイトを目指すことにしました。
まずはアルバイトでも自分で生きていけるレベルの仕事をして、自信をつけるのが先だと。

でも、事務所はやめたくない。どうしよう。
明日面接のバイトは平日に1日休みが取れるので、そこで働くのもアリかなあ
でも事務所の方も1日来てくれたってなあ、継続してやってくれないと模型の指導面倒だよなあ
悩む、、、、、

本当に大好きな事務所なんです。時給低くてもあそこで働けてうれしいです。
優しい所員さんと、ランチするのすっごく楽しいし何気ない会話も力になるんです。
イラレやフォトショ、基本的なことも知らない私にやさしく教えてくれるんです。

たまにはがむしゃらに働いてみるのもありでしょうか。
この身体じゃ危ないでしょうか。

今、パニックになっていると思うんです。自分が。
どうしようどうしよう、この先生きていくのになにが必要だろう、こんな底辺生活続けられないみっともない!って。許せない!って。

でもきっとそれよりも、今できることを確実にしていくことの方が大事なんですよね。
昨日、大好きなお姉さんと話していてそう思いました。「厭世はわざわざ高い目標にぶつかっていって、だめだって傷ついてる」本当にその通り。
自分になにができるか、できないか、わかんないんです。人と比べてばっか。

あーあー愚痴になっちゃったー











朝からママとメールしました

つらくて、こんな娘でごめんとメールしました

ママはなに?どうしたの?なに考えてるか教えて、傷つけてない?嫌な夢みる?食事とれてる?たくさん心配してくれました

 

ずっと大嫌いだった

カルトにハマるママなんて恥ずかしくてこわくてでも私の世話を怠ることなかった過保護なほど側にいてくれたし神様のところに行く以外は食事も習い事も通学もたくさん助けてくれた、私はお手伝いしろって言われることもほぼなかったしこんな歳になってもまだ助けてもらっていて恥ずかしいのに病気なんだから当たり前といって優しく助けてくれて

 

本当に恨んでたけどやっぱりママのこと大好きでいなくなるのがこわいし長生きしてほしいし幸せになってほしい

こんな娘で本当に申し訳ない自殺未遂したとき、住んでた部屋を片付けてくれたのもママだしあのときいい加減な会社に怒ってくれたとあとできいた

今もたくさん世話焼いてくれてる

帰実家に帰ると私の好きなものをたくさん買っておいてくれる

 

小さいときはほとんど寝てたママ、たぶん体調悪かったんだと思う 半ば鬱状態だったかもしれない

 

どうしたらいいんだろう

私ができることまともに生きればよかったこんな底辺にいて情けなくて申し訳ない

 

フランスアンティークポストカードと軍モノナースコートin下北沢

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 先日、下北沢に行ってきました!

下北沢へ行くのは学生時代振りで、古着好きの私も「あそこは私のジャンルではないしな」(下北沢、吉祥寺、原宿、高円寺では微妙に古着のファションテイストが違うのです)と、チラチラ見つつスルーしていました。

簡単に説明すると、ヨーロピアンでクラシックな服が多いのが高円寺。それに比べて下北沢はアメリカンカジュアルや、日本の大量生産品を下ろしたものが多いです。その分かなり安いため、「発掘」派の人たちに好かれている印象。

ちなみに、吉祥寺は大手古着屋が多数並べている(他の街に比べたら店が少ないです)が、質の良いものが安定して掘り出せる。ジャンルは若干ヨーロピアンに偏るが、アメカジもしっかりといったイメージ。原宿はみなさんのイメージ通り派手で若い、オーバーサイズのアメリカや日本物が多い気がします。しかし、ここは深いので、大人が楽しむ古着がしっかりある。ヨーロッパや北欧からもってくるものも多く、ハマればめちゃくちゃ楽しい街になるでしょうね。大人にオススメの街です。


私が好きなのは、高円寺です。昔からクラシックなものが好きだったのもあり、質の良いものを揃えてくれる高円寺は買いに行きやすいです。


上記の通り、好みじゃないし〜と遠巻きにしていた下北沢にふいに行ってみることにしました。

統一性のない好き勝手な街下北沢。クリエイターが作品を置いている棚が多いのも一つの特徴でしょうか?ミンネやクリーマが有名ですが、あのアプリが出来る前からこうした文化はありました。ああいうものがお好きなら、一度探索してみることをオススメします。実際に見ると感情が突き上げてくるようなあの感覚がお分かりになるかと。


しばらく歩いていると、路地を曲がったところに人気のないお店が。扉は水色でクラシック。中に人はいない様子。、、、入ってみてびっくりました。鏡、食器、リボンやボタン、人形などなど店内を埋め尽くすかのようなアンティークの数々。繊細で高貴な調度品がたくさん。店主の奥様は、名の通り奥におられました笑

私がしばらくあれこれ眺めていると、「100年前のポストカードもあるよ」と教えてくれました。それが上の画像の一枚目なのですが、いかがでしょうか。大変美しいではないですか。これは実際に使われており、裏には重いの込められたメッセージが。かわいいいい、、、


奥様は「値段は買い付けのまま、そこにあるの(私が見ている箱の中)は100円から500円にしてます。」と教えてくれました。そこから30分以上真剣に選んだ結果、6枚をお迎えいたしました。


私個人の選定基準は①安い②メッセージがたくさん書いてあること


①安い、はたくさん買いたいからです。サラリーデイを迎えたらもっともっと手に入れたい、少し高めのやつも買っちゃおう〜♡>< こういうもの、意外とプレゼントにしても喜ばれるのではないでしょうか。

②メッセージがたくさん書いてあること、は100年前の想いがギッシリと詰まっていて感動するからです。どれも何を伝えようとしてるからフランス語なのでわからないのですが、「Mom」とあったりして、「ああ、ママに宛てた手紙なのかな〜」なんて考える。歴史を感じるなんて、私には壮大すぎでしょうか。



さて、ここには画像を載せていないのですがそのアンティークのお店の隣に軍モノを扱う古着屋さんがありました。そこにはなんと、私がずっと探していたスウェーデンのナースコートが!!!!!!染めていないと水色のストライプなんですね。めちゃくちゃかっこいい!!!実際にこれを着て従事していたかと思うと胸がアツくなりますね。大丈夫?かわいすぎない?

そしてそのとなりにはシックなスイスのナースコートが。こちらは半袖で今からでも着られそうだし、秋には必ず役に立つモノ。スッとしたシルエットが強く見えます。

お店のおばちゃんによると、軍モノも最近は女性のお客さんが多いんだとか。たしかに、最近は女性のオーバーサイズが流行っていますね。ナースコートは定番だそうです。しかし、スウェーデンのナースコートとなると、私が好きな水色のストライプよりはこちらで染めたブルーのナースコートが人気だとか。

逆に男性に人気の軍モノはスリープウェア(軍隊のパジャマのような)

ゆったりしたシルエットにほどよいオーバーサイズ感、ホワイトなカラーはたしかによく見るかも?黒スキニーに合わせたりね。納得です。


最後に、二枚目の画像は下北沢に寄った後行った吉祥寺で見つけた300円のヨーロピアンアンティークのイヤリング。葉っぱのかたちかわいいです、仕事場にもつけて行けそうでうれしい。


みなさんもぜひ、かわいい探索してみてくださいね。